Салат из морепродуктов и морской капусты

МОРЕПРОДУКТЫ, САЛАТ

Салат из морепродуктов и морской капусты

Предлагаю полезный и вкусный салат из морепродуктов и морской капусты. Можно использовать замороженные морепродукты ассорти или коктейль из морепродуктов в масле.

Для приготовления салата из морепродуктов и морской капусты понадобится:
морепродукты ассорти — 300-400 г;
морская капуста — 1 банка;
авокадо — 1 штука;
оливковое масло — 2 ст. ложки;
лимонный сок — 2 ст. ложки;
зелень петрушки;
оливковое масло для жарки.

примечание:
морепродукты ассорти: креветки, кальмары, мидии, каракатицы и т.п.
Замороженные морепродукты ополоснуть горячей водой, чтобы убрать с них ледяную глазурь.
Обжарить морепродукты на оливковом масле в течение примерно трёх минут.
Из банки с морской капустой слить лишнюю жидкость и положить морскую капусту в салатник.
Морепродукты немного остудить и тоже положить в салатник.
Для заправки соединить оливковое масло с лимонным соком и взбить до небольшого загустения.
Авокадо очистить, порезать кубиками, добавить в салатник, посыпать рубленой свежей петрушкой, полить заправкой и перемешать.
Салат из морепродуктов и морской капусты готов.
Приятного аппетита!

Источник.

Читайте также:  Рецепты засолки горбуши в домашних условиях .
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусный стол
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector